In de periode dat ik bewuster werd over de training en het management van mijn paarden vond ik het heel lastig om te bepalen hoe, hoe vaak en hoe lang trainen ideaal was. Anders dan bij andere sporten heb je niet alleen te maken met je eigen fitheid maar ook met die van een partner, een partner zonder stem. In deze openhartige Fair Play blog vertel ik hoe je een persoonlijk trainingsschema kunt maken voor elk paard!
Cruise control! Zo voelt goed balans, je paard blijft in een constant ritme vanzelf doorgaan en het rijden wordt een kwestie van fijn zitten en sturen. Soms lukt dat 3 pasjes en soms zit je in een flow, dan zou je het liefst uren doorgaan. In de Fair Play blog van deze week leg ik uit hoe je steeds dichter bij het ideale balans kunt komen.
Foto: Kimberly Duchateau Photography
In een vorige blog (klik hier) schreef ik al over de verschillende manieren waarop je als ruiter gemotiveerd kan zijn. In het kort, omdat je het zelf wilt of omdat er iets tegenover staat. Voor een paard geldt dat natuurlijk ook. In de Fair Play blog van deze week komen we erachter hoe je een paard kunt motiveren.
Foto: Kimberly Duchateau Photography
Achterwaarts is een van mijn favoriete oefeningen. Je kunt het achterwaarts voor zoveel verschillende doelen gebruiken, bijvoorbeeld voor meer ruggebruik, tempocontrole of om je paard recht te richten. Dat maakt het dus een heel veelzijdige oefening. Toch gaat het achterwaarts bij veel combinaties nog niet vlekkeloos en zorgt soms onnodig voor spanning. In deze Fair Play blog geef ik je handige tips om gemakkelijker correct achterwaarts te rijden.
Wie heeft het nog niet op zijn protocol gehad of van zijn instructeur gehoord? Impuls. De voorwaartse drang van het paard opgewekt en gecontroleerd door de ruiter. In deze Fair Play blog gaan we daar dieper op in.
ta• lent (het; o; meervoud: talenten)
1. Natuurlijke begaafdheid; = aanleg
2. Iemand met veel aanleg
Als klein meisje van een jaar of 5, met een schattig staartje en danspakje aan stond ik tijdens een optreden met de jazzballetgroep midden in een grote gymzaal. Alle pasjes mooi op elkaar volgend, maar steeds één tel later dan de rest.
Één gymnasium, muziekles. In een muf lokaal met hoge plafonds staarde ik met het schaamrood op mijn kaken naar de xylofoon voor mijn neus. Een geërgerde muziekdocente voor de klas omdat ik de simpelste noten niet uit het instrument kreeg.
Een paar jaar later in de discotheek met de jongen waar ik stiekem verliefd op was. Mijn kans om met hem te dansen maar dit keer was het de dame die bij de heer op zijn tenen stond, blozend de drankjes de schuld geven terwijl het gewoon mijn gebrek aan ritme was.
Helaas zijn we niet allemaal gezegend met een portie talent voor de dingen die we wel heel leuk vinden. Zoals mijn gebrek aan ritmegevoel, toch wel een redelijk belangrijk dingetje is in de dressuur. Maar zoals de uitdrukking zegt “Hard work beats talent, when talent doesn’t work hard”, geloof ik er stellig in dat met hard werken (bijna) alles mogelijk is en heb ik door heel veel oefenen toch best wat ritme weten te ontwikkelen. In deze column deel ik dan ook graag een paar tips met jullie om je ruitergevoel te verbeteren.
