Uit recent onderzoek is gebleken dat paardrijden minder gevaarlijk is dan de meeste mensen denken. Máár wanneer er letsel is ontstaan, dan is dat vaak wel ernstiger dan bij andere sporten. In deze blog wat feitjes op een rij!
Wist je dat?
- Jaarlijks circa 9100 ruiters op de Spoed Eisende Hulp komen na een ongeval met een paard.
- Hiermee paardrijden op nummer 3 staat van sport ongevallen op de SEH.
- Paardrijden vooral opvalt door de ernst van de ongevallen.
- Ruiters vooral last hebben van blessures aan het bovenlichaam.
- In 72% de blessure door een val van het paard ontstaat.
- In 20% van de gevallen blessures aan de romp ontstaan.
- De meeste ongevallen ontstaan op maneges.
- Hoofdletsel vaak voorkomt bij ruiters, circa 1100 per jaar!
Van dichtbij heb ik al meegemaakt hoe heftig hoofdletsel kan zijn. Een goede cap is van levensbelang maar hoe weet je eigenlijk of een cap geschikt is want de meeste ruiters kijken toch eerst naar het uiterlijk van de cap, dan de prijs, het comfort en vervolgens pas naar hoe veilig de cap is (en ja.. Eerlijk is eerlijk, ik hoor ook bij die groep). Toch is het niet slecht eens kritisch te kijken naar je cap.
Dat een cap moet voldoen aan het Europees veiligheidscertificaat (CE/EN 1384) dat weten de meeste ruiters gelukkig wel. Maar hoe zit het met de pasvorm?
Een cap mag niet klemmen maar zeker niet te los zitten. Zet je cap op zonder de sluiting dicht te maken en buig je hoofd richting borst. Als je cap goed blijft zitten dan zit hij stevig genoeg. Ook een belangrijk dingetje, tussen je ogen en de klep mag niet meer dan 3cm ruimte zitten.
En dan.. Dan het comfort en de looks. Zelf ben ik hélemaal weg van de nieuwe Fair Play Fusion cap Moonlight 😍! Vanaf begin Oktober leverbaar dus wie het nieuwe Indoorseizoen chique wil beginnen.. En voor iedereen die niet kan wachten zijn er natuurlijk ook de andere prachtige modellen!
Met die looks en dat comfort is het geen straf meer om je hoofd goed te beschermen 😉
Liefs, Solvej
0 reacties